Наркомания – болезнь, которая влияет и на мозг, и на поведение. Прекратить употребление веществ, которые искажают восприятие реальности, очень трудно. Тем не менее, у тех, кто решает жить без наркотиков, есть возможность получить второй шанс.

ФОТО: shutterstock.com

Оксана Челышева

Опубликовано 04.04.2024 в 10:24

“Последние два месяца до этого были особенно ужасными”, говорит Дарья. “Депрессия была настолько глубокой, что я не могла учиться. Я подрабатывала в магазине, но мне приходилось убегать в туалет каждые пятнадцать минут, чтобы я там могла поплакать пару минут, а затем вытереть слезы и вернуться к работе”.  

Дарья родом из Центральной Азии. Когда она была совсем маленькой, ее мама рассталась с отцом Дарьи из-за его алкоголизма. Они с дочкой переехали в Россию. Там она познакомилась с финном, за которого вышла замуж.  

“Моя мама так волновалась о моей безопасности, что практически не отпускала от себя”, – рассказывает Дарья.  

Но когда семья переехала в Финляндию, мама Дарьи уже не могла проводить с ней столько времени, как раньше. Все стало еще сложнее после развода мамы и ее финского мужа.  

“Маме пришлось много работать, и я проводила все больше времени одна”, – объясняет Дарья. 

В школе, где училась Дарья, она старалась проводить время в библиотеке, помогая женщине, которая там работала.  

“Эта женщина даже не осознает, как важна она была для меня. С ней я чувствовала себя защищенной и старалась задерживаться в библиотеке как можно дольше”. 

Но она так и не осмелилась сказать ей о своих проблемах.  

“Я винила всех вокруг за то, что чувствовала себя такой одинокой. Я не могла проводить с мамой столько времени, как привыкла в детстве. А когда ездила летом навестить отца, он был вечно пьяным.”  

Постепенно все стало выходить из-под контроля.  

В 16 лет за компанию с одноклассниками Дарья попробовала алкоголь. В 17 лет появились наркотики и она “сразу же подсела”. 

“Все началось с экстази и алкоголя, потом появился кокаин и последние полтора года я сидела на бутиратах, которые усиливают действие наркотических средств”.  

В итоге Дарья тратила все, что зарабатывала, на наркотики. Заработанного не хватало и у нее накопилось 22 тысяч евро долгов.  

Однако, со стороны было трудно догадаться, насколько тяжелой была ее ситуация. У Дарьи была работа менеджера в ресторане. Более того, она считала других наркоманов “неудачниками”. “Я не такая как они, – говорила она себе. – Это у них проблемы с наркотиками, не у меня”.  

Перемены начались только после того, как от Дарьи стали отдаляться люди.  

Лучшая подруга сказала, что у нее нет времени, чтобы спасать ее. Мама перестала отвечать на звонки.  

Ее парень, с которым они вместе употребляли наркотики, завязал незадолго до этого, пытался ей помочь.  

“Он вообще-то взял меня за руку и привел на одну из встреч “Анонимных Наркоманов”, рассказывает Дарья. “Но я не могла остановиться. Мы постоянно ссорились, потому что ему было больно наблюдать за тем, как я сама себя уничтожаю”.  

В конце концов ситуация стала невыносимой обоим и они прекратили встречаться. Дарья была погрузилась в абсолютное одиночество и страдала от чувства обиды. Но она продолжала отрицать то, что суть проблемы в ней и винила других.  

И вот тогда она подумала о самоубийстве.  

Все-таки она смогла преодолеть эти мысли. Она сделала еще одну попытку попросить помощи у людей из группы Анонимных Наркоманов. На этот раз результат был иным.  

“Благодаря помощи членов группы мне удалось признаться себе в том, что мои проблемы — из-за наркотиков, а не из-за несовершества мира вокруг меня”.  

Дарья: Наркотики забрали у меня десять лет жизни 

Мы встретились с Дарьей в одном из кафе в центре Хельсинки в марте 2024 года. Ей сейчас 31 год. Она выглядит уверенно. Она хорошо одета. Абсолютное воплощение успеха. Она спокойно, не повышая голоса, говорит о самых страшных моментах своей жизни. На мой вопрос, не тяжело ли ей говорить об этом, она отвечает с печальной улыбкой: “Сейчас я способна рассказывать о том, что осталось в прошлом”.  

Наркотики определяли течение ее жизни десять лет. Сейчас она смогла восстановить отношения со своей мамой и друзьями. Она и ее бывший парень смогли стать друзьями.  

“Сейчас я понимаю, как страшно было тогда моей маме”, говорит Дарья.  

Ей потребовались годы, чтобы понять это. Она продолжает регулярно посещать встречи группы “Анонимных Наркоманов” в Хельсинки.  

Участники группы помогают друг другу анонимно, добровольно и бесплатно. Никто никого не осуждает. Перед людьми на ставят никаких предварительных условий, кроме одного — желания изменить ход своей жизни.  

“Ты можешь быть уборщиком или банкиром. В группе мы все равны. Мы — люди, которые борятся со своей болезнью”, говорит Дарья. Принцип анонимности настолько важен в работе группы, что люди могут присоединиться даже под вымышленным именем.  

Денис: Даже извилистая дорога может вернуть тебя к жизни 

“Для нас не имеют значения политическая или сексуальная ориентация человека, их пол или конфессия”, говорит 34-летний Денис, который пришел на встречу вместе с Дарьей. Он — еще один постоянный член группы поддержки.  

“Никто никого не выгонит, даже если человек срывается”.  

Денис знает о чем говорит по собственному опыту. Он говорит, что его путь к жизни без наркотиков был “с ухабами”.  

Денис родился в Таллинне. Он начал выпивать, когда ему было 9. Он стал зависимым наркоманом, когда ему еще не исполнилось 18 лет.  

“К 12 годам я сидел на экстази и марихуане. Между 16 и 18 годами, я кололся. “Я кололся, нюхал и курил. Я использовал все, что могло изменить мое сознание”.  

В какой-то момент Дениса отправили в закрытую лечебницу. Там он узнал о группе “Анонимных Наркоманов” в Эстонии.  

“Я пришел к ним, когда меня выписали”, говорит Денис.  

Но путь к жизни без наркотиков для Дениса не был прямым. Периоды без наркотиков и рецедивы шли один за другим.  

Однажды, по словам Дениса, он пережил рецедив, который длился три года. Он был “действительно тяжелым”. Также был период в полтора года, когда он срывался каждую неделю.  

“Мне очень помогло то, что даже после срыва, группа не отвергает тебя. Ты можешь сделать еще одну попытку, а потом еще одну, пока наконец не начнешь действительно честно работать с жалостью к себе”.  

“Первый шаг — взглянуть правде в глаза и признаться себе в том, что у тебя есть проблема“

Дарья не употребляет наркотики больше четырех лет. Денис — больше пяти лет. У обоих есть работа и они восстановили отношения со своими родными.  

И все равно, представляясь и рассказывая о себе, они говорят, что они — наркоманы. Они признали, что им никогда не избавится полностью от зависимости.  

Однако Денис говорит, что возможно вернуться к “чистой жизни”, если “ты прекратишь придумывать обьяснения для себя, почему ты — наркоман, если ты начнешь искренне стараться”. Он считает, что главное, что может помочь держать заболевание под контролем – “никогда не сдаваться”. 

“Первый шаг — взглянуть правде в глаза и признатьс я себе в том, что у тебя есть проблема”, говорит Денис. “Следующий шаг — попросить о помощи, в том числе нашей помощи”.  

Денис регулярно участвует в поездках в различные учреждения Финляндии, в том числе в тюрьмы и психиатрические больницы. 

“Когда люди оказываются на свободе, они могут прийти к нам”, говорит Денис. 

Еще он постоянно носит в кармане пачку визиток группы. “Если я сталкиваюсь с наркоманом на улице, я даю им карточку”.  

Иногда это вызывает негативную реакцию.  

“Один парень окинул меня презрительным взглядом и выбросил карточку в мусорку”.  

Но бывает и по-другому.  

“Как-то встретил девушку в поезде метро. Она стала говорить, что устала от наркотиков и положила карточку в карман”.  

*Имена Дарьи и Дениса изменены для того, чтобы сохранить их конфиденциальность.